Ваше время "Икс"
тест предоставлен компанией О&К
Соблюдать собственный биоритм очень важно. Кто-то приходит пораньше на работу и активно выполняет поставленные задачи‚ а кто-то пол дня пьет чай‚ а ближе к вечеру способен перевыполнить план.
Если человек «ломает» установленный организмом распорядок‚ он начинает быстро переутомляться‚ становиться депрессивным‚ работа перестает приносить удовольствие‚ а нужно всего лишь скорректировать время…